Nöbetçi Eczaneler
ABD’de Yaşlı Bireylerde Teknoloji Kullanımının Bilişsel Fonksiyonlara Etkisi
Amerika Birleşik Devletleri’nin Texas eyaletinde gerçekleştirilen kapsamlı bir araştırma, 50 yaş ve üzeri toplam 411 binin üzerinde kişiyi kapsayan ve 57 farklı çalışmayı içeren detaylı bir incelemeyi ortaya koydu. Bu araştırmanın temel bulguları, düzenli teknolojik etkileşimlerin bilişsel gerilemeyi önemli ölçüde azaltabildiğini gösteriyor. Özellikle, teknolojiyi aktif kullanan bireylerin bilişsel gerileme riskinde %58 oranında azalma olduğu ve zamanla zihinsel fonksiyonlarının %26 ila %34 arasında daha düşük oranda bozulduğu tespit edildi.
Çalışmada, farklı dijital alışkanlıklar ve kullanım biçimleri detaylı şekilde analiz edildi. Bazıları akıllı telefon ve tablet kullanımına odaklanırken, diğerleri sosyal medya platformlarına veya görüntülü iletişim uygulamalarına yönelmişti. Bu çeşitli alışkanlıkların, eğitim seviyeleri, meslek durumu ve sosyoekonomik faktörler gibi değişkenler kontrol edildikten sonra da, teknolojik etkileşimin bilişsel sağlığa olumlu katkısının devam ettiği görüldü.
Uzmanların Açıklamaları ve Bilimsel Değerlendirmeler
Texas Üniversitesi’nin psikoloji ve sinir bilimleri alanında uzmanlarından Dr. Michael Scullin, yaptığı açıklamada, “Günümüzde teknolojilerin olumsuz etkileri ve dijital bağımlılık kaygıları sıkça dile getiriliyor. Ancak elde edilen veriler, teknolojiyi kullanmanın bilişsel sağlık üzerinde koruyucu bir rol oynayabileceğine işaret ediyor. Her ne kadar dijital bunama gibi kavramlar gündemde olsa da, bu araştırma teknolojinin yaşlılar üzerindeki pozitif etkilerini ortaya koyuyor” dedi.
Bir diğer uzman olan Jared Benge ise, “Verilerimiz, teknolojinin yaşlı bireylerin sosyal bağlarını güçlendirmesine ve zihinsel faaliyetlerini aktif tutmasına katkı sağladığını gösteriyor. Bu durum, bilişsel sağlığın korunmasında önemli bir rol oynuyor” ifadelerini kullandı.
Teknolojinin Bilişsel Sağlığa Katkıları ve Potansiyeli
Uzmanlara göre, yeni cihazlar ve uygulamalar sayesinde beyin sürekli uyarılabilir ve gelişebilir. Sosyal medya ve görüntülü iletişim araçları, yalnızlık hissini azaltarak zihinsel sağlığı desteklerken; ilaç hatırlatıcıları ve takvim uygulamaları gibi pratik araçlar, bağımsız yaşamı sürdürebilmeye yardımcı oluyor. Ayrıca, teknolojik gelişmeler, yaşlıların kendilerini daha güvende hissetmesini sağlayarak, yaşam kalitelerini artırıyor ve bağımsızlıklarını uzatıyor.